Tag: social
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Proprio io mi sono ritrovato a difendere la Vitamina D
Hey, ciao! L’altro giorno in un gruppo WhatsApp con un collega di Verona (uno di quelli bravi davvero, non come me) ha mandato un link ad uno studio, aggiungendo: “L’ennesimo studio…
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Hai davvero l’insulino resistenza, o hai solo visto troppi reel?
Hey, ciao! Comunicazione di servizio: dopo 3 mesi finalmente mi sento di riaprire l’accesso per 5 nuovi posti in GLP-1 LAB, il mio percorso digitale per perdere 10-15 kg in maniera…
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La sarcopenia: il nuovo super cattivo
Hey, ciao! Questa settimana voglio partire da un commento su YouTube, dove uno spettatore mi ha chiesto più informazioni sulla sarcopenia. L’ho preso come un segnale, perché da un po’…
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Infiammazione cronica : tutti ne parlano, tutti la usano
Hey, ciao! Nel mio ultimo video ho accennato in maniera molto veloce, quasi maccheronica, a come funziona l’infiammazione e nei commenti qualcuno mi ha addirittura ringraziato per averlo aiutato a…
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Viviamo davvero nell’era della distrazione?
Hey, ciao! Questa settimana fanno esattamente 6 mesi che sono riuscito a pubblicare una newsletter a settimana, ogni settimana, senza mai bucarne una. Quindi permettetemi di farmi pat pat sulla…
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La forza di volontà non basta (parte 1)
Riccardo condivide le sue riflessioni post-vacanze, incoraggiando a stabilire obiettivi per il nuovo anno. Sottolinea l’importanza di un buon sistema per affrontare le difficoltà e che l’azione genera motivazione. Raccomanda…
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Influencer e Influenza
Questo mese è stato sorprendente per Riccardo, che ha avviato un percorso di benessere con cinque persone. Affronta anche le sfide della stagione influenzale, sottolineando l’importanza della mascherina e della…
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Interruzione delle pubblicazioni
Riccardo ha ricevuto una risposta positiva al suo video sulla perdita di peso e ha contattato le persone interessate per offrire supporto. Ha condiviso pensieri su varie piattaforme per due…
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Altre due parole su Wilson, Dataroom e la Sanità.
Riccardo condivide un vlog dove affronta temi politici, in particolare la percezione negativa dei lavoratori, l’importanza dei sindacati e la carenza di medici di base. Critica la retorica sulla “mancanza…
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Gli antibiotici vanno presi coi fermenti lattici?
Hey, ciao! Se c’è una cosa che medici non prescrivono (quasi) mai, ma con cui le persone immancabilmente escono dalla farmacia sono i fermenti lattici, in particolare se sono stati…